Äntligen har jag börjat komma igång igen med träningen. Försöker komma ut och springa 2-3 ggr i veckan. Men puh, det tar tid att komma över tröskeln tills man tycker det går lätt att springa och man längtar till det. Men nu så har jag klivit över tröskeln igen..hehe får se hur länge det håller i sig den här gången..
Försöker göra joggingen roligare genom att ladda ner bra musik/sommarpratare att lyssna på medan jag springer. Sen har jag hittat en kanonbra app till min HTC som håller koll på löpningen = runkeeper
den håller reda på hur långt man springer, (får rapporter medans man springer) med vilken hastighet o hur många kalorier man gör av med. Sen kan man spara rundan som även ritats ut på en karta.
https://market.android.com/details?id=com.fitnesskeeper.runkeeper.pro&hl=sv .
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar